5 de Agosto – Dia Nacional da Saúde

No dia 5 de agosto, comemoramos o Dia Nacional da Saúde, uma data que foi criada para homenagear o médico sanitarista Oswaldo Gonçalves Cruz. Este dia tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância da educação sanitária e promover hábitos de vida mais saudáveis. Um momento para reconhecer a importância da saúde pública e a necessidade de práticas que contribuam para o bem-estar coletivo.

Oswaldo Cruz desempenhou um papel fundamental na luta contra epidemias de febre amarela, peste bubônica e varíola no Brasil. Ele foi um verdadeiro herói da saúde pública, ajudando a erradicar essas doenças. Além disso, fundou em 1900 o Instituto Soroterápico Federal, que em 1908 foi renomeado Instituto Oswaldo Cruz em sua homenagem.

O Dia Nacional da Saúde foi criado pela Lei nº 5.352, em 1967. Neste dia, buscamos despertar uma nova visão sobre saúde, que vai além de apenas não ter doenças. Saúde é sobre ter uma verdadeira qualidade de vida no nosso dia a dia. Para ser saudável, é importante cuidar de vários aspectos, tanto físicos quanto mentais. Isso inclui manter uma alimentação equilibrada e com alimentos saudáveis, beber bastante água, ter hábito de praticar atividades físicas , e também reservar tempo para lazer e descanso.

Fonte: Contec